標籤: 家居保健

介紹後溪穴的定位與按壓技巧，能緩解肩頸痠痛、腰痛及壓力，並促進身心健康，適合日常自我保健。

通過足部按摩輸尿管反射區可促進泌尿系統健康，幫助排毒、改善循環並提升自癒能力，建議定期進行並結合飲水以增強效果。