啟動您足底的內在太陽:腹腔神經叢反射區與「樂健生活」的秘密連結 By SunnyChan / 2025-08-27 / 0腹腔神經叢足部反射區可調節壓力、促進消化與情緒平衡,透過溫和按摩結合深呼吸,提升身心健康與整體活力,實現「樂健生活」。 保健養生, 按摩教學, 按摩治療師分享, 腳底按摩, 自律神經調節, 自我按摩, 自我療癒, 自然療法, 舒緩壓力, 足部反射療法, 身心平衡 足部反射治療 Read More
「樂健生活」從「肘」開始:按摩治療師帶你探索曲池穴的日常養生妙用 By SunnyChan / 2025-06-30 / 0曲池穴是中醫重要穴位,能清熱解毒、緩解疼痛、調節腸胃、平穩血壓並提昇氣血平衡,適合日常自我保健。 手肘痛, 按摩教學, 日常養生, 穴位按摩, 經絡養生, 自我保健, 辦公室健康, 都市人養生 穴位養生 Read More