標籤: 按摩治療師分享

通過足部按摩輸尿管反射區可促進泌尿系統健康，幫助排毒、改善循環並提升自癒能力，建議定期進行並結合飲水以增強效果。

肱三頭肌是手臂健康的關鍵，正確伸展可緩解肩頸不適、提升柔韌性、保護關節並加速運動後恢復。規律養護是健康的長遠投資。

足三里穴位被稱為「長壽穴」，具有調理脾胃、提升免疫力、緩解消化問題等多種功效。規律按摩此穴位能促進身心健康，但需注意力度適中及禁忌人群。

腹腔神經叢足部反射區可調節壓力、促進消化與情緒平衡，透過溫和按摩結合深呼吸，提升身心健康與整體活力，實現「樂健生活」。

頰車穴按摩可緩解面部緊張、牙痛及壓力，改善下頜功能與面部健康，並促進血液循環與面部塑形，適合日常保健。