標籤: 經絡保健

梁丘穴是足陽明胃經的郄穴，能緩解急性胃痛和膝關節疼痛，並促進脾胃健康與局部循環。掌握其定位與按摩手法，有助於日常保健與「治未病」。

水道穴（ST28）是中醫重要穴位，通過按摩可促進水液代謝，改善泌尿、消化功能，緩解經痛，調理女性健康，並助於身體平衡與順暢。

透過中醫穴位按摩與整合護理策略，緩解眼疲勞、改善視力健康，並提升整體生活品質。